Rollitos de jamón y piña
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- Preparación 25min
- Total 2 h 25 min
- Porciones24
Todo el mundo necesita aperitivos sencillos en su vida; los que puede adelantar o reunir en cualquier momento. De hecho, recomendamos memorizar la receta.MAS +MENOS-
Ingredientes
1
paquete (8 oz) de queso crema, ablandado
4
cucharaditas de salsa de ajo y chile
1
paquete (11 oz) de tortillas de harina Old El Paso ™ para burritos (8 tortillas)
3/4
taza de piña fresca picada
3
tazas de hojas tiernas de espinaca
Pasos
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1
En un tazón mediano, mezcle el queso crema, la salsa de ajo y chile, la salsa de soja y la miel con un batidor. Divida la mezcla entre las tortillas, esparciendo uniformemente sobre las tortillas, dejando un borde de 1/2 pulgada. Cubra la mitad de cada tortilla con jamón y piña. Coloque las espinacas uniformemente sobre el jamón y la piña. Comenzando por el lado con los ingredientes, enrolle muy apretado. Cubra con film transparente. Refrigere por lo menos 2 horas pero no más de 24 horas.
2
Para servir, recorte 1/2 pulgada del extremo de cada rollo y deséchelo. Corta cada rollo en 6 rebanadas (1/2 pulgada).
Consejos de expertos
- Para ahorrar tiempo, busque jamón predicho en la sección de delicatessen de su tienda.
- Para una presentación más bonita, retire los tallos largos de las hojas de espinaca antes de usarlas.
Información nutricional
Información nutricional
Tamaño de la porción: 1 porcion
- Calorías
- 90
- Calorías de grasa
- 45
% Valor diario
- Grasa total
- 5g
- 8%
- Grasa saturada
- 2 1/2 g
- 12%
- Grasas trans
- 0g
- Colesterol
- 15 mg
- 5%
- Sodio
- 280 mg
- 12%
- Potasio
- 65 mg
- 2%
- Carbohidratos totales
- 9g
- 3%
- Fibra dietética
- 0g
- 0%
- Azúcares
- 2g
- Proteína
- 3g
% Valor diario*:
- Vitamina A
- 10%
- 10%
- Vitamina C
- 6%
- 6%
- Calcio
- 4%
- 4%
- Planchar
- 4%
- 4%
Intercambios:
1/2 almidón 0 fruta; 0 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne muy magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1 grasa;
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.
Siento no poder ayudarte. Espero que encuentres la solución adecuada. No se desesperen.
Felicito, excelente idea y es debidamente
Definitivamente, la respuesta rápida :)
Creo que no tienes razón. Estoy seguro. Vamos a discutir.
No es previsto
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Un tema interesante, participaré.